منتـــــــــــــــــدى النشـــــــــــــــــــــــاط اللاصفــي ورعــــــاية المــــوهوبـــــــات
اهــــــــــلا و ســـــــــهلا
منتدى النشاط ورعاية الموهوبات بالمتوسطة الرابعة بالحوية

يرحب بكم

نتمنى لك وقتاً ممتعاً .... / الإدارة
منتـــــــــــــــــدى النشـــــــــــــــــــــــاط اللاصفــي ورعــــــاية المــــوهوبـــــــات
اهــــــــــلا و ســـــــــهلا
منتدى النشاط ورعاية الموهوبات بالمتوسطة الرابعة بالحوية

يرحب بكم

نتمنى لك وقتاً ممتعاً .... / الإدارة
منتـــــــــــــــــدى النشـــــــــــــــــــــــاط اللاصفــي ورعــــــاية المــــوهوبـــــــات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتـــــــــــــــــدى النشـــــــــــــــــــــــاط اللاصفــي ورعــــــاية المــــوهوبـــــــات

المتــــــــــــــــــــــــــوسطة الرابعــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــة للبنـــــــــــــــــــــــــــــــات بالحويــــــــــــــــــــــــة
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 إهتم بصحتك فهي غاليه

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ابتسمـ للحياهـ
عضوه جديدة
عضوه جديدة
ابتسمـ للحياهـ


انثى عدد المساهمات : 47
تاريخ التسجيل : 02/05/2010

إهتم بصحتك فهي غاليه Empty
مُساهمةموضوع: إهتم بصحتك فهي غاليه   إهتم بصحتك فهي غاليه Emptyالجمعة 14 مايو 2010 - 6:19

لا تشرب اكثر من فنجانين من القهوة في اليوم ...
استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال ...
لا تتناول الحبوب واقراص الادويه مع ماء شديد البروده...
لا تتناول وجبات دسمه بعد الساعه 5 مساءا...
قلل من كميات الشاي الذي تتناوله يوميا...
قلل من كمية الاطعمه الدسمه و المشبعه بالدهون التي نتناولهافي العاده...
اكثر من شرب الماء صباحا واقلله ليلا...
ابتعد عن الهاتف الجوال اثناء الشحن...
لا تستخدم سما عات الاذنين لفترات طويله...
افضل وقت للخلود الى النوم من الساعه10 مساءاوحتى 6 صباحا...
لا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتك...
لا تتصل ولا تجب على اية مكالمه اذا كانت البطاريه ضعيفه جدا حيث ان الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفه1000 مرة...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابتسمـ للحياهـ
عضوه جديدة
عضوه جديدة
ابتسمـ للحياهـ


انثى عدد المساهمات : 47
تاريخ التسجيل : 02/05/2010

إهتم بصحتك فهي غاليه Empty
مُساهمةموضوع: رد: إهتم بصحتك فهي غاليه   إهتم بصحتك فهي غاليه Emptyالجمعة 14 مايو 2010 - 6:23

واتمنا انكم تطبقونا في حياتكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
& راويـــــه &
مشرفه
مشرفه
& راويـــــه &


انثى عدد المساهمات : 1482
تاريخ التسجيل : 15/12/2009
العمل/الترفيه : طالبه

إهتم بصحتك فهي غاليه Empty
مُساهمةموضوع: رد: إهتم بصحتك فهي غاليه   إهتم بصحتك فهي غاليه Emptyالجمعة 14 مايو 2010 - 15:36

عبارات مهمه ومفيدة وقيمه ..
وابحاول ان اطبقها في حياتي ان شاء الله ..
شكرررررررا ابتسم للحياة موضوع قيم ..
تستحقين ان اصوت لك .. cheers cheers
تقبلي مروري ..
اختك \\ راويـــه .. ❤
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://hm-motawaseth4.ahlamontada.com/profile.forum?mode=viewpro
ابتسمـ للحياهـ
عضوه جديدة
عضوه جديدة
ابتسمـ للحياهـ


انثى عدد المساهمات : 47
تاريخ التسجيل : 02/05/2010

إهتم بصحتك فهي غاليه Empty
مُساهمةموضوع: رد: إهتم بصحتك فهي غاليه   إهتم بصحتك فهي غاليه Emptyالسبت 15 مايو 2010 - 18:44

مشكورة راوية على الرد
ومشكورة ايضا على التصويت
⭐
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
إهتم بصحتك فهي غاليه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الف حمد لله ع سلامتك ي غاليه
»  يجرحون و يقولون دموعك غاليه

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتـــــــــــــــــدى النشـــــــــــــــــــــــاط اللاصفــي ورعــــــاية المــــوهوبـــــــات :: الإدارة المدرســـــية :: تعـزيز الصحــــــة-
انتقل الى: