منتـــــــــــــــــدى النشـــــــــــــــــــــــاط اللاصفــي ورعــــــاية المــــوهوبـــــــات
اهــــــــــلا و ســـــــــهلا
منتدى النشاط ورعاية الموهوبات بالمتوسطة الرابعة بالحوية

يرحب بكم

نتمنى لك وقتاً ممتعاً .... / الإدارة

منتـــــــــــــــــدى النشـــــــــــــــــــــــاط اللاصفــي ورعــــــاية المــــوهوبـــــــات

المتــــــــــــــــــــــــــوسطة الرابعــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــة للبنـــــــــــــــــــــــــــــــات بالحويــــــــــــــــــــــــة
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جالبوابةمكتبة الصوربحـثقائمة الاعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 اطبخي وتعلمي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
دمعة فرح
عضوة مجتهدة
عضوة مجتهدة


انثى عدد المساهمات : 104
تاريخ التسجيل : 03/10/2010

مُساهمةموضوع: اطبخي وتعلمي   الجمعة 29 أكتوبر 2010 - 2:22

معلومات مهمة
اولا:أضيفي الى غذائك الصحي الفاكهة:الجئي للفاكهةالغنية بالالياف في وجباتك الاساسية او الخفيفة :مثل الاجاص والتفاح والفراولة والموز.
ثانيا:اذا كان الطعام مالحا وما زال على النار يمكنك تقشير بصلة او بطاطة وتقطيعها مكعبات كبيرة وغرسها في القدر وعند التقديم ازيليها فتمتص الملح الزائد
ثالثا:في حالة زيادة كمية التوابل يمكنك اضافة بعضمن الزبادي فهو يساعد على اضعاف حدة طعم التوابل
رابعا:حتى لاتتسببي في تسسم افراد عائلتك احرصي على تغيير اسفنجة غسيل الاواني من آن لاخر لان البكتيريا تتراكم سريعا بين خيوطها عند استعمالها لمدة طويلة
خامسا:لازالة العجينة الملتصقة :عليك رش قليل من الملح فانه يساعد على ازالتها بسرعة من المكان الملتصقة فيه
سادسا:ملح الطعام يساعد على ازالة رائحة الثوم والبصل من اليدين
سابعا:تزال رائحة الطبخ عن اليدين بفركهما بالخل وتزال رائحة البصل من اليدين بفركهما بورق البقدونس وتزال رائحة السمك عن اليدين بفركهما بالليمون





اتمنى الرد لاني تعبت وانا اكتب

دمعة فرح
وفاء


عدل سابقا من قبل دمعة فرح في الجمعة 29 أكتوبر 2010 - 16:08 عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
آبلة شوكولآته
عضوه جديدة
عضوه جديدة


انثى عدد المساهمات : 66
تاريخ التسجيل : 05/04/2010
العمل/الترفيه : يقولون اني ادرس

مُساهمةموضوع: رد: اطبخي وتعلمي   الجمعة 29 أكتوبر 2010 - 3:03

يعطيك العافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
رنـــ؛؛؛ـــو
مشرفه
مشرفه


انثى عدد المساهمات : 4203
تاريخ التسجيل : 16/05/2010
العمل/الترفيه : مجنونه نت

مُساهمةموضوع: رد: اطبخي وتعلمي   الجمعة 29 أكتوبر 2010 - 6:38


مشكوره يعطيك العافيه
تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
دمعة فرح
عضوة مجتهدة
عضوة مجتهدة


انثى عدد المساهمات : 104
تاريخ التسجيل : 03/10/2010

مُساهمةموضوع: رد: اطبخي وتعلمي   الجمعة 29 أكتوبر 2010 - 16:04

مشكورة ابلة شوكو لاته مشكورة رنــــ،،،ــــــــــــو
على الردود العسل زيكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
امل صلاح
عضوة مشاركة
عضوة مشاركة


انثى عدد المساهمات : 255
تاريخ التسجيل : 19/10/2010
العمل/الترفيه : طالبة

مُساهمةموضوع: رد: اطبخي وتعلمي   الخميس 4 نوفمبر 2010 - 4:08

صدق اني مااعرف اطبخ الا اندومي ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ترا ولا وحده تتريق :x :cry: :| :silent: :pale:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
دمعة فرح
عضوة مجتهدة
عضوة مجتهدة


انثى عدد المساهمات : 104
تاريخ التسجيل : 03/10/2010

مُساهمةموضوع: رد: اطبخي وتعلمي   الإثنين 15 نوفمبر 2010 - 3:16

مشكورة امل صلاح ع المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
اطبخي وتعلمي
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتـــــــــــــــــدى النشـــــــــــــــــــــــاط اللاصفــي ورعــــــاية المــــوهوبـــــــات :: الإدارة المدرســـــية :: تعـزيز الصحــــــة-
انتقل الى: